アグリベティ


最近アグリベティにはまってますひらめき

海外ドラマにはまるのは今回が初めて☆

はまっているとは言っても通勤のときとかの車の中で流しながら見ているって感じなんだけどね晴れ

でもおもしろいねーexclamation

ストーリー的には
外見のイケてないベティが、超一流のファッション雑誌のアシスタントとして就職することになって、みんなに馬鹿にされながらも仕事に恋愛にいろいろと頑張っていくというような話☆


キャラクターが豊かだし、

ストーリーもいろんな展開があって面白いし

そしてなにより

これを見たら自分も頑張らないとexclamation×2

って勇気づけられるところがいいよねパンチ

シーズン2に入ったところだけど、これからも見ていくのが楽しみ☆



太宰府天満宮にてお参り☆


昨日太宰府天満宮へ行ってきました★

なんでかというと・・・

弟が受験生だから☆

お守りを買いにね♪ドライブがてらいい気分(温泉)

でもやっぱ太宰府天満宮の雰囲気はいいね♪

日本の文化がここにありexclamation×2って感じがするひらめき

ちょうど七五三もやっていてかわいい子供も多かったしグッド(上向き矢印)

お参りをして、お守りを買って、梅が枝餅を食べて太宰府天満宮を後にしましたるんるん

ここ数年、年に一度の恒例のイベントみたいな感じになっているね手(グー)

また弟が浪人生になってしまったら来年もいかないとダッシュ(走り出すさま)



脳卒中に対するポジショニング その2


脳卒中に対するポジショニング その2

背臥位でのポジショニング

1.頭部:正中位or軽度非麻痺側へ側屈。軽度麻痺側に回旋。(可能であればテーブル類は麻痺側におき、窓についても麻痺側の方が良い)

2.肩甲体:肩甲骨内転筋である大・小菱形筋が短縮をおこしやすくなるため、肩甲骨とベッドとの間に低い枕など挿入し、外転位を保持させる。

3.上肢:大きめの枕の上に末梢部が高くなるようにおき、手指は伸展位になるよう保持。

4.体幹:両肩と骨盤が平行。or軽度非麻痺側に側屈した肢位に保持。

5.骨盤体:麻痺側の骨盤とベッドとの間に低い枕を挿入し、骨盤の後退を防ぐ。

6.下肢:下肢は外旋しやすいため、大転子とベッドとの間にタオルを巻いたものを挿入し、腋下部には低い枕をひき膝が軽度屈曲になるよう保持。また、下腿全体を枕に置くと、踵に対する圧迫も少なくなり褥瘡の予防にもつながる。

参考文献:千住秀明ら:運動療法U1996 神陵文庫 p12-13



また、無料にて医療系の知識を共有していくメルマガを配信しております☆よかったら詳細なども書かれておりますのでよかったら見てみてください♪
http://www.mag2.com/m/0000289340.html



脳卒中に対するポジショニング その2


脳卒中に対するポジショニング その2

背臥位でのポジショニング

1.頭部:正中位or軽度非麻痺側へ側屈。軽度麻痺側に回旋。(可能であればテーブル類は麻痺側におき、窓についても麻痺側の方が良い)

2.肩甲体:肩甲骨内転筋である大・小菱形筋が短縮をおこしやすくなるため、肩甲骨とベッドとの間に低い枕など挿入し、外転位を保持させる。

3.上肢:大きめの枕の上に末梢部が高くなるようにおき、手指は伸展位になるよう保持。

4.体幹:両肩と骨盤が平行。or軽度非麻痺側に側屈した肢位に保持。

5.骨盤体:麻痺側の骨盤とベッドとの間に低い枕を挿入し、骨盤の後退を防ぐ。

6.下肢:下肢は外旋しやすいため、大転子とベッドとの間にタオルを巻いたものを挿入し、腋下部には低い枕をひき膝が軽度屈曲になるよう保持。また、下腿全体を枕に置くと、踵に対する圧迫も少なくなり褥瘡の予防にもつながる。

参考文献:千住秀明ら:運動療法U1996 神陵文庫 p12-13



また、無料にて医療系の知識を共有していくメルマガを配信しております☆よかったら詳細なども書かれておりますのでよかったら見てみてください♪
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チャオパニック購入☆


今日チャオパニック革ジャンを購入しました☆

久しぶりの買物☆

というのも、10月19日に誕生日で、家族から一万円渡されこれで隙間モノを買ってきてとグッド(上向き矢印)

それに自分のお金を追加して革ジャンを買ってきたるんるん

なかなか革ジャンって普段高いからあきらめていたんだけど・・・

チャオパニックでリーゾナブルだけどかっこいい革ジャンがあったので一目ぼれして購入ひらめき

早くいろんな組み合わせを試してみたいな☆

これからの季節が楽しみですひらめき



ボクシング タイボクサー試合中に死亡!!


全国ニュースボクシングの試合中、タイのボクサーが死亡したねぇどんっ(衝撃)

めっちゃびっくりしたダッシュ(走り出すさま)

なぜかって・・・・

その対戦相手が俺の通っているジムの選手だったからあせあせ(飛び散る汗)

もちろん試合会場もうちの近くだったー(長音記号1)

ボクシングしている以上はいつでも危険と隣り合わせとはいえ、実際にこういうことが起こるとやっぱびっくりするよねあせあせ(飛び散る汗)

俺のジムの選手も悪いことしたわけじゃないのに、やっぱこれからのボクシング人生において何らかの影響は与えるような気がするしねあせあせ(飛び散る汗)

精神的ショックも少なからずあるだろうしもうやだ〜(悲しい顔)

おれもボクシングに行く時にはいつも気合い入れていかないと、何が起こるかわからんねダッシュ(走り出すさま)



ボクシングにて…


今日もボクシングに行ってきたひらめき

夏が過ぎたから少しずつ運動もしやすくなったかなぁって思ったけど…

ばてばてパンチ

このだるさはやばいねバッド(下向き矢印)

帰ったら何にもしたくなくなってそのままベッドでゴロゴロしてしまうもうやだ〜(悲しい顔)

それになんだか今週は何もする気が起らないWEEKになっているダッシュ(走り出すさま)

このままじゃ自分改造どころかへ垂れ人間になってしまうexclamation×2

また本を読んでやるきを復活せねば6



石田純一プロポーズ☆


石田純一が昨日ロンドンハーツでプロポーズしたねぇ!

ニュースで昨日の朝からすごい報道していてビックリしたし!
結局東尾元監督の許しは得たんやろうかひらめき

やっぱプレイボーイの代名詞だけに親からしたら複雑なんだろうねあせあせ(飛び散る汗)
俺が親でも反対するし・・・

でも昨日の石田純一は見ていてかっこよかったねう

やっぱ持てる理由が分かる気がするひらめき

やさしいし右斜め上

紳士だし右斜め上

さわやかだし右斜め上

相手のことをしっかりよく観察しているなぁってすごく感じた晴れ

おれも石田純一を見習っていかないとなひらめき



ボクシングで足が…


今日は仕事が終わった後、4か月前から行き出したボクシングパンチ

週明けマンデーシンドロームの後だから今日はやけにきつく感じたー!!

なんか汗の出る量が半端なかった!!

ペットボトル500ml一本分は出たやろうねたらーっ(汗)

でもボクシングやり終えた後の達成感は毎回ながら気持ちいものがあるね♪

これがあるからスポーツは止められないexclamation×2

アッパーがもっとぶれずにできるようになりたいなぁグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)



BIG TOMORROW購入♪


毎月恒例の購入雑誌BIG TOMORROW」をセブンイレブンで買ってきたグッド(上向き矢印)

3か月前くらいから買い始めたんだけど、内容はかなり面白いexclamation×2

今月は同じ給料なのにんなぜかお金に困らない人の副収入の仕組みについてぴかぴか(新しい)

なんかおれも低所得者だからこういう雑誌でみんな頑張っているんだなぁって思うと、もっとがんばらないとって毎回思わされるんだよね眼鏡

月末はほかにも購入雑誌の「チョキチョキ」もでるし、楽しい時期やん☆

今日は一日中勉強会だったから夜からはのんびりしないとね♪